スマホ活用で充実時間

なにかと忙しい毎日をおくっていると、「時間がない」が口ぐせになってしまうことがあります。そんな日々の中にも、意外と空き時間はあるものです。1日の中のちょっとした空き時間を、自分のために有効に使ってみませんか。最近、時間を上手に使えてないなと感じる方は、空き時間について見直す機会を作ってみましょう。空き時間の超活用術」など気軽に情報収集できるサイトを参考にすれば時間を無駄にしませんよ。

『日常の中の空き時間として代表的なのは、いろいろな「待ち時間」です。』

電車やバスが来るまでの時間、待ち合わせ相手が来るまでの時間、洗濯機や乾燥機が止まるのを待つ時間などです。ひとつひとつの時間は数分くらいしかないかもしれませんが、それを集めるとしっかりとした時間を確保できますよ。このような時間を活用するため、強力な味方になってくれるのがスマートフォンです。ついSNSなどにアクセスしたくなるかもしれませんが、ちょっと我慢してください。たくさん用意されているアプリを活用すれば、外国語の勉強や読書の時間にできます。学習系のアプリはかなり充実していて、外国語や資格試験をゲーム感覚で学べるものもあります。また、読書は電子書籍もおすすめですが、機械音声で文章を読み上げるアプリを使ったり、外国語によるラジオ放送などを使えば音を聞きながら他のこともできます。スマートフォンの利点は、本体が小型で軽量のため、場所を選ばず使えることです。家の中でも外でも、ちょっとした空き時間を見つけたらすぐにスマートフォンを取り出すようにしてください。空き時間の活用が進んでいることを把握するには、時間の使い方を記録するのもひとつの方法です。これもスマートフォンで可能ですが、記録を残すのを習慣にするには少々努力が必要です。


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